המפלצות שמתחת למיטה : על חרדות, פחדים וחוסן נפשי

השנה האחרונה הביאה עימה שינויים משמעותיים שהשפיעו גם על מערכות היחסים ההוריות, וכתוצאה מכך רבים חשים אובדן סמכות ומבולבלים בניסיונם להגן ולדאוג לילדיהם. בהרצאה נלמד כיצד לשקם את הסמכות ההורית בצורה תקיפה ואוהבת, מבלי לגלוש לתוקפנות, איך להכין את הילדים להתמודד עם העולם המשתנה ולהוביל להורות אפקטיבית שמאפשרת גם שמירה על יחסים טובים ואווירה חיובית בבית. ההרצאה מציעה כלים מעשיים לגישור בין הצורך בשליטה לבין יצירת שיתוף פעולה והבנה בתוך המשפחה, כדי לבנות סביבה יציבה ותומכת לכולם.

בימים מאתגרים אלו, בהם מתמודדים עם פחד, בהלה וחוסר יציבות משפחתית, נדרש מאיתנו חוסן נפשי וכלים להתמודד עם המציאות המורכבת והטראומטית שעוברת על המדינה. בהרצאתה, מיכל תלמד כיצד לפתח ולהעצים את החוסן – הן אצל המבוגרים והן אצל הילדים – תוך מתן כלים להעצמת הביטחון והערך העצמי שלהם, לצד יצירת מרחב מוגן של שליטה פנימית. ההרצאה תענה על שאלות מה לשתף את הילדים ואיך לעשות זאת בדרך שמכבדת אותם ומפחיתה פחדים מיותרים, ותסייע לגלות את הכוחות הטמונים בהם, כדי להתמודד עם האתגרים בצורה בריאה וחיובית.

בהרצאה זו נחקור את ההבדלים המאפיינים גברים ונשים בהקשרים זוגיים, כמו למשל מדוע אישה זוכרת מריבות שגבר מתעקש שלא התקיימו, ולמה נשים מסוגלות לזהות רגשות של אחרים בעוד שגברים נוטים להבחין בהם רק במצבים קיצוניים כמו בכי או איום גופני. כמו כן, נעמיק בהשלכות של מצבים בהם האישה מתקשה למצוא דרך להביע את רגשותיה והגבר מסרב לבקש עזרה, ונבחן כיצד הבדלים אלו עלולים לסבך ואף לערער את מערכת היחסים הזוגית. ההרצאה מציעה הבנה עמוקה יותר של הדינמיקה המורכבת בין המינים במטרה לשפר את התקשורת והקשר הזוגי.