לחזור להנהיג את המשפחה ביום שאחרי

האם אנו מגיעים לעבודה בשמחה וחוזרים אל ילדינו בכיף, או שמא מנהלים מצבים שלא דמיינו לעצמנו? מדע האושר מביא עמו גילויים מרתקים ופותח בפנינו עולם חדש של הבנה והזדמנויות, ובשילוב הצגה מלהיבה ועוצמתית הוא הופך לחוויה בלתי נשכחת. בהרצאה פורצת דרך, מלאה בהומור ובאנרגיות, נחשף לכלים ופרקטיקות ייחודיות לניהול האווירה בבית ובמשרד, יחד עם שיטות אפקטיביות לשבירת השחיקה והשגרה, שמאפשרות להביא אושר ולהשפיע עליו באופן משמעותי. המסר המרכזי הוא כי מדע האושר, כפי שמעולם לא הכרתם, הוא סוחף, מרגש, מצחיק ובעל יישומים מעשיים, מזכיר את דבריו של אוסקר ויילד על האנשים שמביאים אושר לכל מקום שאליו הם הולכים.

למרות שיש לנו דברים טובים בחיים – דירה, זוגיות, משפחה בריאה – אנחנו עדיין מרגישים שמשהו חסר, והאושר נדמה רחוק ובלתי מושג. לעיתים אנחנו תולים את תחושת האושר בהישגים גדולים שיבואו בעתיד, כמו קידום או השגת מטרה, וכשהם מתעכבים או מתחלפים, האושר לא מגיע או לא נשאר לאורך זמן. בהרצאה זו נבחנת הפסיכולוגיה החיובית, שמציעה כי האושר נמצא בפשטות של החיים היומיומיים – במילים קטנות כמו תודה, סליחה ואהבה, ברגעים של שקט ובהכרת הטוב על מה שיש לנו. ההרצאה מזמינה להפסקת מרדף האושר הגדול ולפיתוח הרגלים פשוטים שיכולים להוביל לאושר אמיתי וממושך, ומציעה כלים מעשיים שיעזרו לנו לחיות טוב יותר ולהיות שמחים יותר כבר עכשיו, בלי להמתין למשהו שיקרה בעתיד.

בהרצאה נעסוק בצורך של אנשים בקשר ובכמה קשה היום למצוא זוגיות, כמעט בכל שלב ובכל גיל של חיינו. בעידן שלנו, שבו כולם צרכנים וכולם משווקים את עצמם ברשתות חברתיות ובאפליקציות הכרות, בסופו של דבר הרבה אנשים לבד, ומתקשים למצוא לעצמם את האהבה המתאימה להם. על הקשיים, על החיים בעידן שלנו והקושי ההולך וגדל של אנשים לבחור בין אופציות ולחפש שוב ושוב אפשרות "טובה יותר" (FOBO). מדוע אהבה וזוגיות נהפכו למשימה כה מורכבת? כיצד משמרים אהבה וזוגיות לאורך השנים? איך יוצאים מקונפליקטים ומשמרים את אש האהבה גם לאחר שנים רבות של קשר?